Category Archives: Фитнес

Как сделать живот плоским ? Или как преодолеть непреодолимое!

Tweet  Как сделать живот плоским ? Как сделать живот плоским ? - этот вопрос является актуальным для многих женщин, которые встали на путь здорового образа жизни и хотят улучшить свою фигуру. Но для многих эта часть тела становится заколдованным местом. Почему … Continue reading

Posted in Похудение, Фитнес | Tagged | 11 Comments

Фитбол для похудения . Рекомендации и комплекс упражнений.

Tweet Фитбол для похудения .    Фитбол для похудения использовался не всегда. Первоначально этот тренажер применяли для реабилитации людей с различными травмами позвоночника и заболеваниями нервной системы. Одним из достоинств является то, что фитбол для похудения можно использовать и в … Continue reading

Posted in Похудение, Фитнес | Tagged | 6 Comments

Вы слышали о зумба фитнес?Присоеденяйтесь,будем заниматься онлайн.

Tweet  Зумба фитнес шагает по планете Зумба фитнес -танцуют все! Этим летом отдыхала в Израиле. И знаете , что меня удивило больше всего? Массовое увлечение народа ходьбой и танцами. Вернее я сначала подумала, что это танцы. На городских набережных танцуют … Continue reading

Posted in Здоровье, Похудение, Фитнес | Tagged , | 12 Comments