21.06.2018     0
 

Как избавиться от сильного похмелья


Веселье вечером может привести к не самым приятным последствиям утром. Если вы хотя бы раз сталкивались с таким явлением, как похмелье, знаете о способах его устранения. Но, как избавиться от плохого самочувствия, если через несколько часов на работу? В этом случае на помощь придет целый комплекс мероприятий, направленных на устранение последствий хорошо проведенного вечера.

Причины утреннего похмелья

По утрам похмельный синдром возникает по нескольким причинам:

  • Сильное отравление организма. Попадая в организм, алкоголь начинает процесс распада, что высвобождает яды, попадающие в кровь и провоцирующие появление токсинов. Наибольшую опасность несут виски, текила, вермут и ром. Эти напитки оказывают сильное влияние на работу печени, ведь она должна переработать не только алкоголь, но и другие примеси.
  • Обезвоживание вызывает сильный похмельный синдром. Это явление провоцируется не тем, что в организм поступило недостаточное количество жидкости, а из-за ее неправильного распределения.
  • Нарушение правильного функционирования клеток мозга. Данное явление провоцируется ацетальдегидом, который образуется в человеческом организме после распада алкоголя. В результате утром нервная система становится очень чувствительной – даже неяркий свет вызывает сильное раздражение.­

Как избавиться от похмельного синдрома в домашних условиях?

Плохое самочувствие и тошнота, которые сопровождает неприятный запах перегара, способны утром сильно испортить настроение. Устранить эти явления вы сможете не только медикаментозными препаратами, но и используя методы народной медицины. Многие способы сильно похожи на лечение отравления. При правильном подходе всего за полчаса вы сможете избавиться даже от сильного похмелья.

Выведение токсинов

Главная причина появления синдрома – это интоксикация, устранить которую вы сможете разнообразными способами. Чтобы избавиться от отравления, необходимо выполнить физическое выведение из организма ядов – промывание желудка либо клизму. Если вы не можете, в силу определенных обстоятельств, применять эти методы, тогда стоит рассмотреть другие варианты – прием аптечных адсорбентов (к примеру, активированный уголь).

Человеческий организм способен самостоятельно выводить яды, но этот процесс займет много времени. Вы сможете его немного ускорить, если выпьете лимонный сок (2 шт.), разведенный в воде в равных пропорциях. Чтобы избавиться от похмельного синдрома, рекомендуется выпить квас, капустный либо огуречный рассол, помогающий привести в норму водно-солевой баланс.

Кисломолочные продукты избавляют от последствий возлияний. При сильном алкогольном отравлении принесет облегчение горячая ванна, контрастный душ, сауна, баня. Эти приятные процедуры ускоряют детоксикацию организма, устраняют обезвоживание. Как только произойдет выход токсинов, наступит значительное облегчение, прояснится сознание и пройдет головная боль.

Устранение обезвоживания

Похмельный синдром сопровождается обезвоживанием организма, что приводит к появлению не самых приятных ощущений. Чтобы от этого избавиться, вы сможете использовать несколько народных эффективных способов – к примеру, выпить мочегонное средство и жидкость одновременно. Прекрасно подойдет простая вода и натуральный кофе либо безалкогольное пиво. Однако, прежде чем прибегать к тому или иному способу, организм должен восполнить нарушенный соле-электролитный баланс (выпейте стакан капустного либо огуречного рассола, отвар овса, простую минеральную воду).

Нормализация работы нервной системы

Как только из организма будут выведены токсины и восполнен баланс жидкости, необходимо заняться восстановлением нервной системы, это снимет приступ похмелья. Эффективный препарат для избавления от похмельного синдрома считается глицин. Его принимают каждый час (не менее 5 раз за день) – таблетка кладется за щеку либо под язык.

Если вы не знаете, как быстро исправить ситуацию, воспользуйтесь следующим народным методом – выпейте безалкогольное пиво либо молоко. Помогут таблетки, которые способствуют ускорению вывода из организма продуктов распада алкоголя. Пивной вариант поправки здоровья не стоит применять регулярно, чтобы не уйти в длительный запой. Желательно после таких процедур остаться дома, но если у вас есть срочные дела, рекомендуется выпить крепкий чай или натуральный кофе.

Сытный завтрак

Не зная, как быстро и легко избавиться от последствий возлияний, вы сможете использовать не только вышеперечисленные средства, но и следующий метод – плотный завтрак. Большинство людей утром испытывают просто звериный аппетит. Даже при сильных приступах тошноты необходимо заставить себя позавтракать. Рекомендуется приготовить яичницу с зеленью.

Зелень поставляет в организм витамины, которые нормализуют пищеварение, освежат дыхание. Если вам становится плохо даже от одной мысли о завтраке, съешьте немного квашеной капусты с рассолом. Это поможет активизировать пищеварение, а также значительно ускорит процесс вывода из организма токсинов. Сытный завтрак устранит слабость и придаст силы, поможет устранить похмелье.

Гимнастика

Легкая гимнастика избавит даже от сильных последствий. Необходимо выполнить несколько простых физических упражнений, растяжку. Кому-то это покажется очень тяжело, но физическая нагрузка поставляет в организм кислород и придает силы. Пользу принесет гимнастика для глаз – поводите в разные стороны глазами (по 25 раз для каждой стороны). Выполните поворачивания головы.

Лучшее средство от похмельного синдрома и его последствий дыхательная гимнастика, делать которую рекомендуется после принятия водных процедур (примите контрастный душ). Выполните медленный, максимально глубокий вдох (не менее 6 секунд), задержите на время дыхание. Потом также медленно выполните выдох. После выполнения нескольких подходов и повторов наступит чувство облегчения.

Быстрые способы избавиться от плохого самочувствия на работе

Если после шумного веселья утром надо на работу, появляется острая необходимость найти способ избавления от синдрома, чтобы чувство облегчения наступило практически моментально. Устранить головную боль и чувство тошноты помогут вышеперечисленные методики, но и они не всегда помогают. На помощь приходят современные медицинские препараты.

Здоровый и крепкий сон поможет, но если вам утром на работу, самый быстрый способ – это прием лекарственных препаратов. В аптеке представлен широкий выбор таблеток. Вы сможете принять препарат, предназначенный для устранения приступов похмелья, либо тонизирующие и обезболивающие средства. Подойдет даже простой аспирин, но злоупотреблять им нельзя.

Чтобы усилить эффект от приема таких медикаментозных препаратов, рекомендуется воспользоваться одной хитростью – эти средства принимают вечером либо за несколько часов до подъема. Но далеко не все современные препараты совместимы с алкоголем. В борьбе с этим неприятным последствием застолья вы сможете использовать:

  • Зорекс – это одно из самых эффективных препаратов, он ускоряет процесс окисления алкоголя, дезинтоксикацию его токсических веществ печенью. Принимают по 2 капсулы в день – первую – утром за полчаса до трапезы и запить большим количеством воды, а вторую – днем, даже если вы уже чувствуете себя хорошо.
  • Алька-Зельцер – это одно из самых эффективных препаратов, которое включает в свой состав соду, лимонную кислоту и аспирин. Чтобы утром не страдать от похмельного синдрома, необходимо вечером принять 2 таблетки, растворенные в воде и такое же количество утром, перед едой. Препарат помогает избавиться от изжоги, головной боли, оказывает обезболивающее действие.

Как снять похмельный синдром с помощью народных средств

Чтобы не страдать от последствий выпивки, не стоит пить вообще, но бывают случаи, когда избежать шумного застолья с алкоголем никак не удается. Вы сможете легко применять любой подручный вариант из народной медицины:

  • Проверенный временем метод устранения симптомов похмелья – помидорный, капустный и огуречный рассол. Поэтому во время застолья присутствуют блюда с солеными огурцами, квашеной капустой, помидорами и другими маринадами. Данные продукты восстанавливают нарушенный электролитный баланс, выводят вредные вещества.
  • Дмитрий Малышев советует выпить стакан пива (только светлого) с добавлением сырого яйца. Компоненты хорошенько смешиваем, получаем однородную смесь, выпиваем залпом. Спустя час скушать порцию горячего борща.
  • Избавить от похмелья поможет клизма с отваром ромашки. Данное средство прекрасно очищает организм, устраняет интоксикацию, мягко очищает кишечник, что быстро улучшает самочувствие.
  • Лечебный коктейль – смешайте сок апельсина (1 ст.), лимонный сок (1 шт.), пчелиный мед (0,25 ст.). Все компоненты перемешиваем в блендере и сразу же выпиваем стакан полученного напитка. Уже через 20–40 минут наступит заметное облегчение.
  • Берем стакан простой (прохладной) воды и растворяем в нем настойку мяты (около 20 капель). Полученную смесь пьете сразу, небольшими глотками. Данное средство снимает головную боль, чувство тошноты и избавляет от приступов похмельного синдрома.
  • Пейте много жидкости, это поможет снять приступы похмелья. Вода способствует выводу из организма всех вредных веществ и токсинов. Минеральная вода прекрасно восстанавливает нарушенный водно-солевой баланс – ессентуки, боржоми, нарзан (желательно заранее выпустить газы).
  • Быстро избавляет от похмелья томатный сок, немного подсоленный – в 1 стакане сока растворяем 0,5 ч. ложки соли, пьем лекарство небольшими глотками. Утром стоит выпить около 1 литра такого напитка, а потом принять прохладный душ и немного отдохнуть.
  • Жидкие витамины лучше всего избавляют даже от самого сильного похмелья – яблочный, апельсиновый, мультифруктовый сок (желательно наполовину разбавить прохладной водой). Могут помочь овощные соки, поставляющие в организм потерянные витамины, минералы.
  • Берем стакан теплого молока и растворяем в нем черный перец (небольшая щепотка), добавляем масло касторки (2 ч. л.). Все хорошенько перемешиваем, выпиваем небольшими глотками. Это средство стоит выпить утром, если вы планируете весь день провести дома и нет срочной необходимости быстро снимать приступ похмелья.
  • Одним из лучших напитков от тяжелого похмельного синдрома считается зеленый чай с добавлением меда. Зеленый чай обладает ценными антиоксидантами, которые помогают быстрее избавиться организму от токсинов, а мед содержит магний, калий и фруктозу. После такого напитка бросает в пот, но не стоит переживать, это вполне естественная реакция организма – через кожу вместе с потом выходят продукты распада алкоголя.
  • Выпейте чашечку чая с розмарином. Этот напиток приводит в норму вегетативную систему, устраняет чувство тошноты.
  • Снять раздражение желудка поможет отвар из мяты и ромашки (пить нужно в теплом виде).
  • Прекрасные средства от похмелья – кисломолочные продукты (кефир, йогурты, айран, тан), помогают очистить желудок и кишечник.
  • Коктейль с бананами помогает избавиться от тяжелого похмелья – при помощи блендера смешиваем стакан прохладного молока и 2 банана, добавляем 2 ч. л. меда. Полученный напиток необходимо выпить не спеша, маленькими глотками.
  • Для успокоения раздраженного желудка и снятия похмельных приступов подойдет куриный бульон. Съев порцию бульона, вы сможете забыть про головную боль.
  • Французский коктейль – смешиваем белое вино и газированную воду (в равных количествах), вводим немного сока лимона. Полученный напиток выпиваем сразу же. Витамин С всасывается намного быстрее благодаря газированной воде, а разбавленное вино снимает неприятные признаки похмелья. Однако таким напитком не рекомендуется злоупотреблять.
  • Французские ученые советуют избавляться от похмелья виноградом, содержащим большое количество антиоксидантов, способствующих активному выводу из ослабленного организма токсинов.

Если вышеперечисленные методы не помогли решить проблему, тогда попробуйте следующие советы:

  • Прекрасно помогают кусочки коры ивы, которые продаются в аптеке. Нужно взять кору и на протяжении некоторого времени пожевать (не менее 3 минут).
  • Семена кардамона быстро снимают приступы – необходимо принимать каждые пару часов по несколько зерен.
  • Примите утром 0,25 ч. ложки семян тмина (разовый прием).
  • Чай из розмарина или одуванчика быстро устраняет неприятные ощущения – кипятком заливаем сырье и настаиваем пару минут. Такой отвар необходимо выпить залпом.
  • Настой из мяты – стаканом кипятка заливаем 1 ч. ложку сухого сырья и настаиваем несколько минут. Если у вас тяжелое похмелье, пейте напиток каждые несколько часов.
  • Прекрасное средство­ – пчелиный мед. На протяжении дня небольшими порциями нужно съесть 0,5 стакана меда.
  • Смешаем траву пустырника (2 ст. л.) и зверобоя (1 ст. л.). Берем плоды шиповника (4 ст. л.) и добавляем в полученную смесь. Сырье заливаем кипятком (1 ст.) и оставляем на 25 минут. Как только лекарство настоится, вводим мед (3 ст. л.) и принимаем.
  • Лимонный напиток – пару лимонов нарезаем дольками, заливаем водой (2 л) и кипятим 30 минут. Как только напиток остынет, пьем его небольшими порциями на протяжении всего дня.
  • Поможет и клюквенный морс. В состав клюквы входит витамин С, который интенсивно теряется организмом при употреблении алкоголя.
  • Пользу принесет горячий и сладкий чай каркаде (только свежеприготовленный).
  • Чтобы избавиться от тяжелого похмелья, утром съешьте несколько бананов. В состав этого фрукта входит большое количество калия, который сильно вымывается алкоголем.
  • Берем свежий апельсиновый сок (200 г), смешиваем с цедрой лимона (1 шт.), лимонным соком (1 шт.) и все хорошо перемешиваем. Вводим мед (100 г). При помощи блендера взбиваем коктейль и выпиваем за раз. Это напиток снимает симптомы через 15–20 минут.
  • Возвращает силы стакан кефира, смешанный с таким же количеством минеральной воды.
  • Для избавления от последствий возлияний выпейте следующий коктейль – разводим свежий сок лимона (2 ч. л.) в минеральной воде (1 ст.) и сахар (1 ч. л.). Этот напиток нужно выпить небольшими глотками.
  • Одно старинное и действенное средство против похмелья – имбирь. Завариваем свежий имбирный чай и пьем в горячем виде. Вместе с потом через кожу выходят токсины.
  • Снять приступы похмелья поможет холодный компресс – ложимся на спину и на лоб кладем завернутый в полотенце лед, оставляем на 30 минут. Благодаря этой процедуре сужаются сосуды в мозге, что приносит заметное облегчение.
  • На протяжении дня пейте отвар овса в теплом виде – это лучшее средство от последствий употребления алкоголя.
  • Быстро избавляет от похмелья какао, приготовленное на воде, нельзя добавлять молоко, иначе не получите лечебного эффекта.

Чтобы утром не страдать от сильной головной боли и тошноты, рекомендуется заранее принять соответствующие меры:

  • Примерно за 20 минут до начала употребления алкоголя, стоит выпить стакан прохладного молока либо съесть хлеб с маслом. Благодаря этому вы не только избежите последствий, но и не опьянеете – стенки желудка покрываются жирной тонкой пленкой, что значительно замедляет всасывание в кровь алкоголя.
  • Старайтесь чередовать алкоголь и безалкогольные напитки, простую минеральную воду, соки.
  • Чтобы утром не страдать от тяжелого похмелья, не пейте алкогольные напитки на голодный желудок. После выпитого алкоголя хорошо закусывайте.

Видео-советы

Шумное веселье накануне способно вызвать тяжелое похмелье утром, избавиться от которого тяжело, но реально. Чтобы устранить последствия злоупотребления алкоголем, рекомендуется воспользоваться следующими видео-советами:

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник http://sovets.net/2986-kak-izbavitsya-ot-pokhmelya.html

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой?

Именно этиловый спирт – составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками. Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид – результат переработки организмом этилового спирта. Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту. У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Клин клином

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета — повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии.

Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Народные методы от похмелья

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма.

Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед – проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, с похмелья принятый, он нейтрализует действие токсичных веществ и предотвращает дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

«Аспирин» с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние — кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить Энтеросгель. Этот современный препарат на основе биоорганического кремния эффективно впитывает и выводит только токсичные вещества из желудка и кишечника. Энтеросгель при этом проходит ЖКТ «транзитом», никак не взаимодействуя со слизистой желудочно-кишечного тракта, в отличии от других сорбентов, которые прилипают к воспаленной слизистой и дополнительно ее травмируют. Препарат не провоцирует запор, не вызывает аллергии, разрешен к приему с первых дней жизни.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Источник http://fb.ru/article/273970/chto-pit-s-pohmelya-tabletki-i-narodnyie-sredstva-kak-snyat-pohmele-byistro-v-domashnih-usloviyah

Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола;
2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);
3) стакан теплой воды с соком лимона;
4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;
5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Вывод токсинов из организма

Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.

Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.

Если нет проблем с сердцем и сосудами, рекомендуется полежать в горячей ванне – с потом токсины будут активно удаляться из организма. Всего за 20 минут такой релаксации станет гораздо легче.

Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.

Восстановление нервной системы

Это не имеет прямого отношения к тому, как быстро снять похмелье. Однако на смену тому веселому настроению, которое наблюдается у человека, который выпил, часто приходит апатия и раздражение. Алкоголь негативно влияет на нервную систему, потому ко всем физическим страданиям после застолья прибавляют и страдания духовные.

В этом случае помогают:

  1. глицин (несколько таблеток в течение дня);
  2. пикамилон;
  3. пантогам;
  4. какао;
  5. энергетики с таурином и кофеином.

Лучшее лекарство от всех проблем – сон. Как вылечить похмелье, если не нужно на работу? Выпить воды, принять душ и лечь спать. За несколько часов состояние значительно улучшится. После этого покушать, выпить крепкий чай или кофе – и все будет в порядке.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Специальные препараты

Если интересует, что выпить от похмелья, то можно воспользоваться специальными препаратами, внимательно прочитав инструкцию, так как у них есть противопоказания. Можно воспользоваться домашними рецептами:

  1. Пожевать кусочек коры ивы, несколько семян кардамона или тмина, петрушку;
  2. Съесть несколько порций мороженого;
  3. Выпить напиток из цикория;
  4. Выпить пару стаканов кока-колы (до сих пор остается непонятным воздействие этого напитка, но при похмелье помогает).

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Как не страдать от похмелья

Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:

  1. Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
  2. После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
  3. Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
  4. Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.

Напоследок нужно сказать, что если все советы относительно того, как вылечить похмелье, не помогают в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу. При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.

Источник http://alcozavr.com/sovety/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии