21.06.2018     0
 

Как пить чтобы не было перегара


О том, что человек провел вечер с употреблением спиртных напитков, всегда выдает аромат перегара. Если такие симптомы как головная боль, мигрень и тошнота можно устранить, то неприятный запах убрать сложнее.

Как сделать чтобы не было перегара?

Он полностью выветрится, когда весь этиловый спирт уйдет из организма. Время зависит от количества выпитого, если человек порядком перебрал, то состояние затянется на сутки, а то и более. Поэтому подойдут средства маскировки. Хороши народные средства и препараты в аптеке.

Почему появляется аромат перегара?

Все спиртные напитки содержат в составе этиловый спирт, который перерабатывается в организме с помощью печени. Печень служит природным фильтром, избавляет тело от токсинов и ядовитых компонентов.

Этанол нарушает работоспособность органа и превращается в ацетальдегид, последний ядовитее самого этила. Из него изготавливают уксусную кислоту.

После приема напитка через 1,5 часа пары кислоты уксусной витают в воздухе, попадают в легкие, проникают через кожу.

Смешиваясь с горячительными напитками пары образуют стойкое амбре, которое чувствуют люди. Для них вдыхание не является вредным для здоровья, но все же сохраняется вокруг еще долгое время. Зачастую человек стесняется этого состояния и избегает близкого общения.

Как же убрать перегар?

На вопрос, что делать, чтобы устранить смрад нужно:

  • поскорее вывести вредные вещества из организма;
  • провести чистку рта;
  • сбить зловоние народными или аптечными методами.

Этанол попадая в желудок быстро всасывается через слизистую брюшной полости. Попадая в кровь, разносится по всей кровеносной системе. При этом распадаясь вредные элементы действуют отравляюще.

Для того, чтобы ускорить процесс распада и выведения необходимо всегда кушать во время застолий.

Также надо употреблять много обычной воды. Спирт обезвоживает организм и вода нужна для поддержания водного баланса. Ядовитые компоненты устраняться вместе с мочой. За час до вечеринки перекусите. Не пейте на голодный желудок, так Вы убережете себя от излишней интоксикации.

Хорошенько с утра почистите зубы, желательно несколько раз. Рост бактерий провоцирует гнилостные процессы в полости рта и приводит к появлению зловония.

Для запуска пищеварения надо съесть порцию нежирной пищи или бульона. В расщеплении токсинов участвуют белки. Поэтому съешьте омлет. Подойдут кисломолочные продукты, кефир, молоко, сметана, йогурты.

Хороши клюквенный и брусничный морс. Благодаря высокому содержанию витаминов помогут быстрее справиться с негативными последствиями.

Средства для маскировки

Самым распространенным будет обыкновенная жевательная резинка. Также, чтобы перегаром сильно не пахло можно пожевать лавровый лист. Он есть в каждом доме. Пряности корица, гвоздика тоже маскируют зловонный дух. Эффективны апельсиновые корочки, лучше если они будут сушеные. Что делать, если нужно убрать быстро аромат выпивки.

Помощником послужат листья свежей петрушки или сельдерея. Правда этот метод снимет душман ненадолго.

Снять перегар на 30 минут можно кислым молоком. Оно служит защитой от токсинов, их плохого воздействия на тело. Помогает восстановить флору желудочно-кишечного тракта.

Аптечные препараты

Широко известным служит лекарство Антиполицай. В инструкции указано, что препарат не маскирует, а полностью устраняет запахи от хмельного, табака, чеснока. Оказывает тонизирующее воздействие, очищает горло и дыхательные пути. В состав входят эфирные масла, солодковый корень, масло эвкалипта, гуммиарабик.

Как он работает?

Связывая ингредиенты с молекулами, поглощают их. После принятия пахнуть перестает уже через 20 минут, а через час похмельный дух полностью убирается.

Антиполицай мегадоза борется с плохим ароматом, убирает синдромы похмельной лихорадки. Выводит продукты окисления из тела. Устраняет тошноту, тремор конечностей, учащенное сердцебиение. Выпускается в удобной форме, в виде леденцов. Для результата требуется 1-2 леденца, либо сразу после спиртного.

Народные методы

Если Вы идете на мероприятие с распитием алкогольных напитков можно употребить 1 чайную ложку растительного масла, либо кусочек сливочного. Масло обволакивает слизистую кишечника, как следствие этиловый спирт медленнее всасывается и попадает в кровь.

Отлично помогает выпитый утром сок из томатов, свежевыжатый соки из цитрусовых, апельсинов, лимонов, лайма. Они заряжают энергией, витаминами, борются с продуктами распада этанола.

Чтобы не пахло перегаром, сделайте травяной чай с добавлением шалфея, ромашки. Обеззараживающие свойства защитят пищеварительный тракт и улучшат самочувствие.

Пожуйте жареные кофейные зерна. Если в доме есть грецкие орехи, они тоже помогут избавиться от зловония. Для этого их нужно разжевать до кашеобразного состояния и проглотить.

Имбирь или имбирный чай. В свежем виде имбирь невозможно есть. Он очень острый, а вот в маринованном или засахаренном виде он выводит ацетальдегид, бодрит, тонизирует. Чайный напиток делают из свежего корня. Нужно натереть на терке и залить кипятком, укутать чайник. Выждать 20 минут, процедить, по желанию добавить мед.

Если Вам нужно на работу, то прежде, чем отправиться примите контрастный душ. Вода смоет ядовитые испарения с кожи, а прохладная вода освежит ум и голову. Прополощите рот настойкой из лаврового листа, лимонником. Подойдет и раствор соли. Смещайте 1 чайную ложечку в стакане воды.

Для этих целей служит лимонный сок, вода с применением столового уксуса. Правда кислоты разъедают слизистую, разрушают зубную эмаль. После полоскания используйте обычную воду.

Что нельзя делать при похмелье?

В предыдущей части было описано, что необходимо сделать, что не пахло изо рта от употребленного алкоголя. Какие методы запрещаются.

Некоторые при сильном похмелье начинают похмеляться свежей порцией хмельного. Этого делать категорически нельзя. Попав на остатки старого алкоголя новый усилит губительное действие.

Может голова, мигрень и головокружение пройдут, но затем станет только хуже. К тому же привычка похмелиться станет носить привычный характер. Человека затянет в замкнутый круг, из которого выбираться будет трудно.

Синдром привыкания может привести к развитию алкоголизма. Пьяница не будет чувствовать меры, употребление увеселительного будет происходить чаще.

Вылечиться самостоятельно при затяжной стадии сложно, требуется помощь врача-нарколога. Не лишним будет и помощь родных, близких.

Источник http://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/chto-s-est-chtoby-peregarom-ne-pakhlo

Время от времени происходят события и мероприятия на которых приходиться изрядно выпивать. Очень часто застолья затягиваются до поздней ночи, а наутро нужно на работу, или делать что-то важное. Чтобы не было утром перегара есть ряд мер, которые можно предпринять заранее.

Что надо съесть, чтобы не было перегара

Перегар возникает в первую очередь из-за избытка выпитого спиртного. Излишки употребленного этанола преобразуются в уксусный альдегид, являющийся летучим веществом, которое выходит через легкие вместе с дыханием. Резкий запах перегара — это и есть запах уксусного альдегида.

Для того чтобы не пахло перегаром нужно помочь организму усвоить выпитый алкоголь. Лучший способ как сделать это — хорошо закусить выпитое достаточными количествами подходящей пищи:

  1. Растительное масло перед застольем. Для того чтобы минимизировать алкогольную интоксикацию, перед застольем следует выпить 1-2 столовые ложки подсолнечного или оливкового масла. Масляная пленка обволакивает стенки желудка, и замедляет всасывание алкоголя в кровь.
  2. Мясо, рыба и белковая пища. Помогает нейтрализовать токсичное действие этилового спирта, а также минимизировать запаха алкоголя изо рта.
  3. Овощи. Способствуют пищеварительному процессу, усвоению и выведению продуктов распада этанола, минимизируют отравляющее воздействие спирта.
  4. Фрукты, ягоды. Обогащают кишечник живительной влагой, предотвращая обезвоживание и подкрепляя организм витаминами.
  5. Сыр хорошо подходит в качестве закуски (особенно к вину), благодаря своей сытности и вкусовым свойствам.

Не следует есть много мучного с алкоголем, так как хлеб и тесто впитывают в себя спирт и удерживают его в организме на длительное время, продлевая и все негативные эффекты, в том числе и перегар.

Не стоит есть много сладкого. Сахар оказывает нагрузку на печень, а также может превратиться в дополнительный спирт в желудочно-кишечном тракте, после употребления его вместе с некоторыми алкогольными напитками, и усилить опьянение. Шоколада также не лучшая закуска.

Что лучше всего пить, чтобы не было перегара

Сложно сказать, от какого алкоголя меньше всего образуется перегар. Неприятный запах может появиться после распития абсолютно любых напитков, содержащих этиловый спирт.

Для уровня перегара наутро, более основополагающим фактором является количество выпитого алкоголя, чем категория самого напитка. Конечно, желательно употреблять только качественную продукцию, избегать спирта кустарного производства и покупок в сомнительных местах.

От качественного алкоголя запах изо рта менее резкий и заметный. Однако, от того, пьете вы вино, коньяк, пиво или водку, уровень перегара зависит не существенно. Все зависит от дозировки, правильной культуры потребления, наличия хорошей закуски в достаточном количестве и индивидуальных возможностей и особенностей организма.

Чтобы не было сильного запаха утром, не следует смешивать сразу несколько напитков за один раз. Организму будет гораздо легче усвоить спирт, если он будет поступать в виде одного напитка, а не сразу нескольких. Существует также правило “повышения градуса”, которое гласит о том, что переходить с одного спиртного напитка на другой можно только в сторону увеличения градуса, но не наоборот. От таких нюансов зависит самочувствие человека в целом, а также будет ли перегар с утра, или нет.

Важно также не пить до поздней ночи (или раннего утра), так как спирту в любом случае потребуется несколько часов, чтобы выветриться из организма. Чтобы утром не было перегара следует заканчивать с выпивкой еще до полуночи.

Если уже изрядно выпили, но не хотите с утра перегара, что нужно сделать?

В подобной ситуации нужно принять ряд мер, чтобы облегчить себе жизнь наутро:

  • Прогулка (как вечером так и с утра) хорошо помогает снизить уровень опьянения и минимизировать запах перегара.
  • Прохладный душ перед сном и утром поможет справиться с последствиями распития спиртного. Оказывая общий тонизирующий эффект, водные процедуры способствуют снижению перегара.
  • После распития спиртного, перед тем, как лечь спать, надо съесть винограда, либо арбуза. Фруктовая мякоть, употребленная перед сном будет питать организм влагой в течение ночи и поспособствует благоприятному самочувствию наутро.
  • Вода и чай без сахара. Перед сном рекомендуется пить побольше жидкости (воды или чая). Это поможет не допустить обезвоживания ночью, минимизировать похмелье и резкий запах изо рта наутро. Кроме того, токсичные вещества таким образом быстрее выйдут из организма вместе с мочой.
  • Спать рекомендуется с открытым окном, или форточкой, в хорошо проветриваемом, прохладном помещении. От наличия достаточного количества свежего воздуха существенно зависит общее самочувствие наутро.
  • Аптечные противопохмельные препараты различного действия эффективно помогают устранить последствия распития спиртного, а также предотвратить похмелье и избавиться от запаха перегара утром.
  • Активированный уголь, принятый на ночь будет полезен для выведения токсинов и нейтрализации действия продуктов распада этанола.

к содержанию ↑

Если подходить к застолью максимально ответственно, придерживаться изложенных рекомендаций и не превышать умеренные количества выпитого алкоголя, неприятного запаха наутро можно легко избежать.

Правильная закуска это большая помощь организму переварить этиловый спирт с минимальным ущербом для здоровья и самочувствия.

Если не ложиться спать сразу, будучи сильно пьяным, а совершить прогулку на свежем воздухе, принять душ и выпить чай, то утром общее состояние будет намного легче, а запах перегара значительно уменьшиться.

Препараты от похмелья в домашней аптечке придут на помощь в случаях, когда выпито много спиртного.

Источник http://alkogolik-info.ru/peregar/obshhaya-pg/kak-pravilno-vypivat-chtoby-utrom-ne-bylo-peregara.html

Примерно через час после употребления спиртных напитков печень начинает активно перерабатывать этанол в уксусную кислоту – появляется неприятный запах изо рта и от кожи, поэтому вопрос, как убрать запах перегара всегда остаётся актуальным.

Чтобы избавиться от перегара необходимо устранить его причину — запах продуктов распада этанола

Чем быстро перебить перегар изо рта?

Алкогольный перегар держится на протяжении 3–36 часов, в зависимости от крепости и количества выпитого алкоголя – за это время организм успевает полностью вывести токсичные отходы распада спиртного. Существуют определённые способы, которые помогут приглушить неприятный запах, или ускорить процесс детоксикации.

Эффективные методы избавления от запаха перегара:

  1. Жевательная резинка – нейтрализует неприятный запах, действует быстро, но эффект сохраняется не более четверти часа. Лучше использовать жвачку с фруктовым вкусом, мятное изделие усиливает перегар.
  2. Гигиена ротовой полости – отбить ненадолго перегар поможет простая чистка зубов, использование освежающих спреев и ополаскивателей. Эти средства действуют недолго, но для общего оздоровления, необходимо начинать борьбу с последствиями употребления алкоголя с гигиенических процедур.
  3. Пить больше жидкости – вода, зелёный чай, кофе улучшают работу почек, что помогает быстрее уничтожить утренний перегар.
  4. Плотный завтрак – утром после застолья лучше съесть горячее первое блюдо и яичницу. Эта пища ускоряет метаболизм, помогает печени быстрее справляться с утилизацией спирта. Для мочегонного действия можно скушать клубнику или арбуз.
  5. Интенсивные физические нагрузки с утра – вместе с потом организм будет очищаться от уксусной кислоты.
  6. Дыхательная гимнастика – глубокое дыхание на протяжении 5 минут поможет очистить лёгкие, запах перегара станет мене заметным.
  7. Контрастный душ, сауна – очищает поры, ускоряет кровообращение, токсины быстрее выводятся из организма.

Контрастный душ поможет организму быстрее вывести токсины

Если выпить за час и сразу после застолья 10–15 мл растительного масла – на поверхности желудка образуется плёнка, что препятствует всасыванию алкоголя, выходу уксусной кислоты.

Лучшие средства из аптеки от алкогольного перегара

Чтобы быстрее избавиться от запаха перегара, лучше всего воспользоваться специальными аптечными препаратами или привычными народными средствами.

Глутаргин Алкоклин

Используйте Глутаргин Алкоклин для предотвращения алкогольной интоксикации и, как следствие, появление перегара

Чтобы снизить негативное влияние алкоголя на печень, для профилактики интоксикации, нужно принять 2 таблетки за 1,5 часа до употребления алкоголя. Для борьбы с похмельным синдромом – выпить 4 пилюли в сутки с интервалом в 2,5 часа, продолжать лечение 3 дня.

Активированный уголь

Активированный уголь предотвращает всасывание вредных веществ в пищевод

Адсорбент с большой поверхностной активностью, препарат связывает и выводит из организма алкалоиды, гликозиды, токсины, газы, предотвращает всасывание вредных веществ в пищеварительные каналы.

После употребления алкоголя необходимо однократно принять препарат из расчёта 1 пилюля на 10 кг веса, таблетки лучше предварительно измельчить в порошок, растворить в 100–120 мл воды, так средство начнёт действовать уже через четверть часа.

Глицин не только поможет убрать перегар, но и нормализует общее состояние и настроение

Таблетки помогают эффективно бороться с проявлениями похмелья – устраняют перегар, подавленное состояние, способствуют увеличению работоспособности.

При лёгком похмелье нужно рассосать 5 пилюль с интервалом в час, при тяжёлой форме количество таблеток нужно увеличить в 2 раза.

Янтарная кислота

Принимайте Янтарную кислоту до и после употребления алкоголя

Лекарство ускоряет обменные процессы в организме, способствует выводу токсинов, помогает избавиться от похмельного синдрома, таблетки можно принимать до и после застолья.

Чтобы предотвратить отравление продуктами распада этанола, нужно принять 0,25 г янтарной кислоты за 30–40 минут до употребления спиртного. Для борьбы с похмельем нужно выпить в течение дня 0,75–1 г препарата, лучше предварительно растворить таблетки в стакане натурального сока или минеральной воды.

Настойка элеутерококка

Настойка элеутерококка — натуральный препарат, нейтрализующий действие токсинов

Натуральный препарат применяют в качестве адаптогена, иммуномодулятора, Элеутерококк содержит специфические гликозиды, которые улучшают работу сердца и сосудов, стимулируют умственную и физическую активность, нейтрализуют действие токсинов.

При сильном похмельном синдроме нужно выпить утром 40 капель настойки, предварительно лекарство разводят в 50 мл воды.

Используйте Тиамин для экстренной борьбы с перегаром

Препарат благотворно влияет на работу нервной системы, обладает тонизирующим действием, ускоряет процессы обмена – организм быстрее очищается от токсичных веществ. Для устранения похмельного синдрома нужно принять в сутки 50 мг лекарственного средства.

Для экстренной борьбы с перегаром необходимо развести в 200 мл воды 1 ампулу витамина B6, прополоскать рот дважды с интервалом в час.

Народные средства для устранения запаха алкоголя

Устранить перегар можно при помощи обычных продуктов, которые очищают организм, улучшают работу почек и печени.

Что можно сделать, чтобы не пахло в домашних условиях:

  1. Лавровый лист содержит много эфирных масел, эффективно устраняет запах алкоголя. Чтобы приготовить напиток для борьбы с похмельем, необходимо 15 листьев лаврушки заварить 200 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 30 минут, процедить. Выпить всю порцию в течение 2 часов в 3 приёма.
  2. Если утром чувствуется сильный неприятный запах алкоголя, нужно нарезать тонкими ломтиками 2–3 средних лимона, залить 1 л тёплой воды, через полчаса выпить 250–300 мл напитка, остальную часть употреблять в течение дня.
  3. Если необходимо быстро избавиться от перегара, примите тёплую ванну с добавлением 100 г соды, продолжительность процедуры не менее получаса. За это время поры полностью очистятся от алкогольных токсинов. Для усиления эффекта нужно приготовить раствор из 200 мл воды и 15 г соды, полоскать рот в течение 3–4 минут, повторять сеансы каждые 10 минут.
  4. Хорошо борется с похмельем молоко, кисломолочная продукция – достаточно просто выпить с утра 500 мл напитка. Чем жирнее продукция, тем быстрее получится устранить перегар.
  5. Избавиться от стойкого перегара, предотвратить его появление поможет сырой картофель – нужно натереть на мелкой тёрке небольшой очищенный клубень, съесть перед сном 2–3 ст. л. Крахмал нейтрализует алкалоиды, способствует быстрому очищению организма.
  6. Петрушка, кофейные зёрна, мускатный орех, жареные семечки, гвоздика – хорошие и доступные средства, чтобы срочно устранить перегар, достаточно пожевать их 2–3 минуты. Эффект длится примерно полчаса.

Сырые яйца — один из лучших народных способов справиться с перегаром

Перебить алкогольный перегар несложно, существует много лекарств и народных методов. Но спиртные напитки негативно влияют на работу головного мозга, печени, почек, сердца и сосудов – справиться с этими последствия гораздо сложнее.

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Источник http://lechusdoma.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaha-peregara/


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии