21.06.2018     0
 

Выход из запоя


Алкогольные напитки помогают расслабиться и забыть о бытовых проблемах. Они на короткое время спасают от депрессивных мыслей и плохого настроения, но вызывают привыкание. Человек становится зависимым от спиртного. Пьет все больше и не может остановиться. Это состояние называется запой. Самостоятельно отказаться от алкоголя непросто, но при огромном желании возможно.

Психологический аспект

Выход из запоя начинается с мотивации. Только весомая причина заставит больного сказать «Нет!» горячительным напиткам и заняться очищением организма от токсинов. Мужчину или женщину, у которой отсутствует стойкая зависимость от спиртного, убедят простые арифметические подсчеты:

  • сколько литров алкоголя было выпито;
  • цена каждой бутылки;
  • общая стоимость запоя.

Других пациентов впечатляет не сумма, потраченная на горячительные напитки, а возможные последствия запоя. Среди самых безобидных – головная боль, отсутствие аппетита, непривлекательный внешний вид, изжога и заторможенная мыслительная активность. При регулярном злоупотреблении спиртным появляются проблемы с желудком, развивается сердечная и почечная недостаточность, гастрит, тахикардия, нарушение координации. Страдает печень и поджелудочная железа, а также нервная система. Регулярные запои приводят к тремору верхних конечностей, ухудшению памяти и циррозу, который в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.

Человеку, решившему отказаться от спиртного, понадобится чистый тетрадный лист и ручка. Бумагу разделить на два столбика. В первом находятся последствия алкоголизма и возможные заболевания, а во втором – плюсы отказа от горячительных напитков. Пациент, вышедший из запоя, сможет:

  • наладить отношения с членами семьи;
  • найти новую работу или вернуться на старую должность;
  • подняться по карьерной лестнице;
  • улучшить свою жизнь и здоровье;
  • тратить деньги на саморазвитие и профессиональный рост;
  • проводить больше времени с друзьями и родителями.

Каждый человек находит свои плюсы в избавлении от алкогольной зависимости. Главное, убедить себя, что пришло время одуматься и отказаться от привычки, разрушающей тело и разум. Люди без мотивации быстро сдаются и вновь уходят в запой, иногда более продолжительный, чем предыдущий.

Пациенту на 3–4 дня нужно оградить себя от контактов с родителями, друзьями, собутыльниками и членами семьи. Никто не должен упрекать, обвинять или соблазнять зависимого человека. Любое психологическое давление уменьшает решительность и приводит к срыву.

Постепенный выход

Алкоголь – одна из разновидностей наркотиков. Спиртные напитки воздействуют на мозговые центры, отвечающие за ощущение радости и эйфории. Чем дольше пациент пьет, тем сложнее остановиться. Выходить из запоя, который длится неделю или больше, нужно постепенно. При резком отказе от горячительных напитков начинается «ломка». Тело и мозг требует новую порцию вещества, которое погружает его в состояние покоя и расслабленности.

Мужчина или женщина за 1–2 дня уменьшает суточную дозу спиртного, а на третьи сутки полностью отказывается. Можно разбавлять водку или вино водой. Добавка не изменяет вкус горячительных напитков, и мозгу кажется, что он пьет столько же, как и вчера. Но благодаря воде концентрация алкоголя в крови постепенно снижается.

Второй вариант подойдет людям с железной силой воли:

  1. Купить бутылку качественного алкоголя. Поставить рядом рюмку или бокал объемом 30 мл. Стаканы, чашки и прочие большие емкости не подходят.
  2. Сварить густой куриный или говяжий бульон, нарезать колбасу с салом или ветчину, намазать бутерброды с маслом. Чем больше жира, тем лучше. Он обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию алкоголя.
  3. Включить интересный фильм или телепередачу. Не просто вечерние новости или «Мир животных», а программу, от которой сложно оторваться.
  4. Выпивать по стопке алкоголя 1 раз в 1,5–2 часа. Заедать бутербродом или бульоном. Если нет аппетита, вливать в себя суп через силу.
  5. Между первыми двумя рюмками можно сделать десятиминутный перерыв. Но остальные принимать строго по расписанию.
  6. За сутки употребить не более 500 мл любого горячительного напитка.

Пациент дает организму спиртное, но в маленьких дозах. На следующий день он просыпается без жуткой головной боли и непреодолимого желания сходить за добавкой. С этого момента начинается вторая фаза – очищение.

Чтобы первый этап прошел успешно, нужно вынести из дома весь алкоголь, оставив только разрешенные 500 мл. Перед сном поставить на прикроватную тумбу стакан воды, кваса или кефира. Принять подготовленный напиток сразу после пробуждения.

Главное правило гласит, что нельзя смешивать алкоголь разных сортов. Вино и шампанское, приготовленное из винограда, с водкой из пшеницы и пивом, сделанным из солода и хмеля.

Холодильник заполняют минеральной водой, соками, кисломолочной продукцией, квасом или даже сладкой газировкой. Любыми безалкогольными напитками, которые утоляют жажду и восстанавливают водный баланс.

В первые 2–3 недели после отказа от спиртного советуют воздерживаться от кофе и черного чая. Кофеин, содержащийся в продуктах, возбуждает нервную систему, и у человека появляется желание выпить хоть рюмочку коньяка или стакан пива. Нельзя и энергетические напитки. Они влияют не только на нервную систему, но и на сердце. А этот орган, ослабленный алкоголем, нужно беречь.

Препараты для очищения и восстановления

Пациенту, выходящему из запоя, понадобится упаковка «Энтеросгеля» или несколько пластинок активированного угля, «Мезим» и много жидкости. В первые часы после пробуждения человек выпивает 300–500 мл щелочной минеральной воды или рассола. Напитки повышают уровень жидкости в организме и запускают печень.

После стакана яблочного сока, кефира или рассола нужно принять 5–7 таблеток активированного угля или порцию «Энтеросгеля». Подойдут и более современные сорбенты, как «Полифепан» или «Полисорб». Препараты облегчают работу печени и вытягивают из организма остатки этилового спирта, избавляя от головной боли и тремора.

Сорбенты аннулируют эффект от приема других препаратов. Активированный уголь заедают жирным бульоном из баранины, свинины или говядины. Пациентам с больным желудком рекомендована курица или индейка. В состав легкого супа входит кусок мяса, вода, луковица и морковка. Можно добавить немного картофеля или крупы. Заправлять бульон поджаренными овощами не стоит. Они раздражают слизистую желудка и печень, замедляют метаболизм и выведение токсинов из организма.

Куриный или говяжий суп дополняют сухарями. На обед можно приготовить слизистую кашу, омлет или овощной салат, а также зеленый чай с кусочком лимона.

Спустя 1,5–2 часа после приема активированного угля рекомендуют выпить таблетку «Мезима» или «Эссенциале». Первый препарат поддерживает желудок и нормализует метаболизм, а второй защищает и восстанавливает печень. Через 4 часа принимают новую порцию сорбентов.

Ломоту, тремор рук и ног, а также сильную головную боль убирают «Но-шпой» или «Анальгином». Медикаменты принимают не чаще двух раз в сутки. Сердечные препараты запрещены. Порция «Валокордина» или «Корвалола» способна вызвать тахикардию или инфаркт. При дискомфортных ощущениях в области груди стоит обращаться в больницу.

Первый день

Подкрепившись и приняв первые 6 таблеток активированного угля, пациент ложится спать дальше или включает телевизор. Людям, которые выходят из запоя, противопоказана зарядка и долгие прогулки на свежем воздухе. В первые сутки организм находится в энергосберегающем режиме. Телу нужен покой, сон, много жидкости и правильной пищи.

Телевизор или интересная книга отвлекут от мыслей об алкоголе и помогут подавить желание опохмелиться. Компьютерные игры не рекомендованы. Они вызывают такую же зависимость, как и горячительные напитки.

До 6–8 часов вечера нельзя курить. Нервозность, тревожность и депрессивные мысли убирают травяными отварами из корня валерианы или пустырника. Спиртовые настойки противопоказаны. Организму хватит и 5 мл алкоголя, чтобы сорваться.

Успокаивающими свойствами обладают ванны с травами:

  • хвощем;
  • лавандой;
  • цветками ромашки;
  • корнями валерианы;
  • перечной мятой.

В теплый отвар для купания добавляют 2–3 капли соснового или кедрового эфирного масла. После водных процедур стоит выпить чашку травяного чая или настоя из плодов шиповника с медом и лимоном. Подойдет стакан яблочного или апельсинового сока.

Благодаря ванне и отварам нервная система успокаивается, желание выпить становиться не таким навязчивым, появляется сонливость. Если человек чувствует себя уставшим и разбитым, ему рекомендуют больше отдыхать и лежать. Нельзя принимать контрастный душ. Некоторые эксперты утверждают, что такие водные процедуры бодрят и наполняют энергией. В действительности они лишь создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, вызывают аритмию и проблемы с давлением.

Человек, выходящий из запоя, не должен отказываться от обедов и ужинов. Пища ускоряет метаболизм и помогает вывести токсины.

Полезные продукты и блюда

В холодильнике пациента с алкогольной зависимостью должны быть продукты, богатые витамином С:

  • апельсины и лимоны;
  • яблоки;
  • сладкий перец;
  • квашеная капуста;
  • помидоры;
  • клюква;
  • виноград.

Полезен при выходе из запоя банановый коктейль. В желтом фрукте есть аскорбиновая кислота, которая очищает тело и повышает иммунитет, а также калий. Минерал поддерживает сердце, убирает отеки и нормализует давление. Лечебный коктейль простой: в блендере смешивают 1 банан со 100 мл козьего или коровьего молока и заправляют медом.

Нейтрализуют токсины кисломолочные продукты: ряженка, кефир, натуральный йогурт. Похмельный синдром убирают кислые соки и щи, лимонад и блюда, в которых много витаминов В6 и В12. Компоненты положительно влияют на нервную систему. Получить витамины группы В можно из морской капусты, говяжьей или свиной печени, картофеля, креветок, шпината и бурого риса.

Поможет выйти из запоя взбитое куриное яйцо со щепоткой соли. В таком перекусе есть витамины группы В и С. Блюдо уменьшает тошноту, повышает настроение и очищает тело от токсинов.

Похмельный синдром убирают теплым молоком с медом. Избавиться от тяги к алкоголю поможет глицерин. В аптеке покупают ампулу препарата и бутылочку физраствора. В качестве основы используют и дистиллированную воду. На часть глицерина берут 2 части второго компонента. Пьют по 50 мл лекарства трижды в день, чтобы обмануть мозг, мечтающий об алкоголе.

Выйти из запоя можно без помощи нарколога. Пациенту придется самостоятельно отказаться алкоголя, а затем очистить организм от токсинов травяными отварами, правильной пищей и сорбентами. Все получится, если человек будет употреблять воду и натуральные соки, принимать успокаивающие ванны и много отдыхать.

Источник http://howtogetrid.ru/kak-samostoyatelno-vyjti-iz-zapoya/

Любой алкоголь следует расценивать, как токсичный для организма продукт. Время, когда этиловый спирт ценился, как лекарство прошло.

Современные исследования показывают, что человеческий организм перестает вырабатывать эндогенный этанол при поступлении извне. На этом фоне выход из запоя медикаментозными, народными средствами кажется затруднительным занятием. Сложно противостоять зависимости не только простому человеку, но и личности с сильным характером.

Возможно ли чудо

Не следует рассчитывать на чудо в отношении самостоятельного прерывания запоя на дому. Прекращению зависимости противится организм. Состояние объясняется отсутствием синтеза собственного этилового спирта, который необходим для протекания некоторых биологических реакций. При поступлении веществ извне нет необходимости вырабатывать собственный этанол. Чем больше пьет человек, тем сложнее лечить абстинентный синдром.

Запой – это длительное употребление спиртных напитков (до нескольких месяцев). Алкоголизм – болезнь, имеющая 3 стадии. Запой – это синдром алкогольной зависимости. Похмелье – это состояние после употребления спирта, при котором возникает потребность в приеме очередной дозы этанола.

Очевидно, что чудо при выходе из запоя на дому невозможно. Требуется комплексное вмешательство практически во все системы, пораженные суррогатами алкоголя. Накопление токсинов в крови при длительном приеме алкоголя приводит к повреждению печени, поджелудочной железы, головного мозга. Эти органы являются маркерами первичного поражения суррогатами этанола.

Личные советы

Перед проведением процедуры необходима подготовка. Если человек желает бросить пить на начальной стадии следует выполнять некоторые процедуры:

  • Изолируйтесь от физической работы;
  • Избегайте стрессов, нервного напряжения;
  • После успокоения следует посетить продуктовый магазин;
  • Для устранения обезвоживания нужно пить большое количество воды;
  • Можно выпить литр молока;
  • Принять цитрамон, аспирин;
  • Хорошо отдохнуть.

Выйти самостоятельно на дому из запоя практические невозможно, но облегчить состояние питьем больших количеств жидкости реально. Минеральная вода позволяет восстановить водный баланс организма. Средняя суточная концентрация воды – 2-3 литра жидкости. Можно пить ряженку, молоко, йогурты, травяные настои, рассолы, молочные изделия.

Принимайте контрастный душ по утрам, он помогает снять постпохмельный синдром. Для активизации работы головного мозга, нормализации давления крови, восстановления внутренних функций организма можно принимать активированный уголь. Средство удаляет токсины из кишечника, предотвращает попадание химических метаболитов алкоголя в кровь.

Физические прогулки разрешены. Не следует только заниматься активной физической деятельностью: пробежки, тренировки.

Раздражительность снимается настойкой валерианы лекарственной. Любые нагрузки при интенсивной физической деятельности на фоне абстинентного синдрома, интоксикации метаболитами спирта повышают нагрузку на внутренние органы. Если после патологии начинает болеть голова, следует принимать цитрамон. Снять раздражительность можно настойкой валерианы. Интенсивные нагрузки на сердечно-сосудистую систему на фоне длительного запоя приводят к инфаркту, летальному исходу.

Такие личные советы наркологов пациентам-алкоголикам, которые не желают лечиться в стационаре по определенным причинам. Быстро избавиться от алкоголизма дома не получится. Даже комплексное лечение квалифицированными специалистами наркологических клиник позволяет достичь полного излечения у 15% пациентов.

Запой 7 дней: что делать

Существуют процедуры для выполнения в домашних условиях:

  1. Прекратите употреблять алкоголь вечером;
  2. Процедуру терапии нужно осуществлять плавно;
  3. Укладывайтесь спать рано, а перед сном нужно выпить 20-30 капель мяты;
  4. Нельзя опохмеляться, а утром пейте минеральную воду, сок, морс, кефир, рассол, квас. При выходе из запойного состояния обязательно обильное питье. Процедуры направлены на разжижение крови;
  5. Принимайте сорбент (активированный уголь) по 10 таблеток. Повышайте эффективность работы печени использованием эссенциале-форте или другого гепатопротектора. Рвота устраняется мятными таблетками или валидолом. Нельзя забывать про чай с медом, лимоном;
  6. Рвотный синдром после похмелья, скорее является нормой, чем патологическим состоянием. Нельзя его ликвидировать, так как с его помощью организм избавляется от токсических продуктов;
  7. Не кушайте жирную пищу в первый день после обильного употребления алкоголя. Есть лучше хлебный бульон. Нормализовать работу поджелудочной железы хватит 2 таблетки панкреатина;
  8. Постельный режим помогает внутренним органам самостоятельно справиться с повреждением. Прогулки на воздухе – это лучшие процедуры лечения состояния;
  9. При усилении алкогольных симптомов рекомендуем фенибут. При тяжелых случаях нужно принимать 20 капель валокордина в стакане воды. В крайнем случае, можно добавлять аналогичное количество препарата для седации (успокоения) в 50 мл водки. Только не превышайте данное количество, чтобы все вышеописанные мероприятия не оказались малоэффективными;
  10. Между приемами бульона и водных напитков можно рассасывать глицин, пить ударные дозировки витаминов группы B, аскорбиновой кислоты.

Депрессивные мысли требует психической коррекции. В Европе услугами психиатра постоянно пользуется каждый второй гражданин, даже при отсутствии алкогольной зависимости. Рекомендуем посмотреть любимые комедии, приятные успокаивающие фильмы, прослушать увлекательные аудиокниги.

Когда запой продолжается 7 дней, вышеописанных процедур оказывается недостаточно. Медикаментозная коррекция лекарственными средствами требуется таким пациентам для дополнения народных схем.

Вне стационара самостоятельно прекратить прием алкоголя получается у редкого количества людей. Классическая схема лечения включает следующие особенности: вечером после очередной абстиненции полон стойкого желания избавиться от пагубной привычки. Его тошнит, возникает сильная головная боль, появляются патологические ощущения со стороны поджелудочной железы, печени, неврологическая клиника.

Первая помощь на дому в такой ситуации предполагает следующие процедуры:

  • Засуньте 2 пальца в рот, вызвав рвотный рефлекс, чтобы очистить желудок;
  • Выпейте несколько стаканов жидкости;
  • При появлении сердцебиения, ощущения дрожи по телу следует воспользоваться медикаментозными препаратами;
  • Детоксикация устраняется сорбентами;
  • Откажитесь от курения, хотя бы на день. Пытайтесь уменьшить количество сигарет;
  • При тяжелых нагрузках повышается интенсивность работы головного мозга, сердца. На этом фоне увеличивается риск возникновения инсульта, инфаркта;
  • В еду добавляйте молочные напитки: коктейли на основе 10 грамм меда, 100 грамм молока, банана. Ингредиенты нужно тщательно измельчить до мельчайших частиц. В народной медицине мед применяется с целью снижения токсичности спиртных напитков. Бананы содержат калий и магний, которые необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы;
  • Лимонный чай повышает скорость биохимических реакций, увеличивает усвоение многих пищевых компонентов. Выдавите сок из 2-3 лимонов в стакан чистой воды.

Вывод из запоя по способу народных врачевателей предполагает повышение уровня адреналина для ускорения борьбы организма с алкогольными метаболитами. Врачи не советуют заниматься экстремальными видами спорта при запое, абстиненции, похмелье для уменьшения нагрузки на внутренние органы.

Эффективные методы

Иногда применяется способ нашатырного спирта. Понадобится стакан воды с добавлением в него 3-5 капель нашатырного спирта. Настойка помогает вернуть человека в адекватное состояние, но ее нельзя применять пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы. После процедуры желательно принять прохладный душ.

При сильном опьянении следует помочь человеку справиться с нозологией. После манипуляции пациента нужно оставить в ванне на 15 минут до улучшения состояния. Только следите за человеком, так как он может утонуть.

После длительного возлияния организм человека переполняется продуктами разрушения этилового спирта. Для ускорения промывания желудочно-кишечного тракта нужно вызвать рвоту. Всуньте в рот человеку 2 пальца. Путем раздражения глоточных рецепторов удается вызвать тошноту.

Для очищения можно использовать столовую ложку поваренной соли, пищевой соды. После того, как алкоголик выпьет раствор, можно спровоцировать рвотный рефлекс.

Когда абстинентный синдром возникает на фоне алкоголизма 2-3 степени, следует провести очистительную клизму травяными настоями.

Оптимально подойдет ромашковый отвар. Добавьте 2 ложки засушенного цветка в стакан горячей воды. Настаивать в термосе 15 минут. Затем процедить отвар, отжать цветки и добавить в полтора литра воды.

Идеальным решением является чай с лимоном, медом. Принимать раствор нужно небольшими глотками. Несколько стаканов горячей воды способствует выделению обильного пота. Через кожные поры выделяются токсические вещества, что позволяет быстрее справиться с состоянием.

Алкоголики подвержены неврозам, агрессивности, тревожности. После употребления чая с медом, другого обильного питья, нужно воспользоваться успокаивающим средством (пустырник, валериана, отвар мяты). Приобретите любое седативное средство, которое можно купить в аптеке.

Организм человека подвержен сильному обезвоживанию, поэтому нужно принимать обильное количество воды. После восстановления водного баланса пациенту нужен кратковременный сон.

Дополнением к очищающим процедурам, отварам, настоям могут быть лекарства. Их назначение – нормализация кислотно-основного состояния, обезвоживание, дезинтоксикация.

Тревожные состояния, неврозы устраняются корвалолом, достаточно применять средство в дозировке 25 мл на протяжении 5 часов.

Обязательно после пробуждения нужно принимать малое количество еды, пить большое количество жидкости. Для восстановления организму необходимо восполнение калорийного статуса. Пациент, который употребляет спиртное, должен обязательно следить за качеством питания, рационом, регулярностью приема пищи.

Следует кушать овсяную кашу, куриный бульон с небольшой порцией соли. После еды желательно принимать ударные дозировки аскорбиновой кислоты. Для нормализации дыхательного цикла нужен витамин С в дозе равной 1000 мг. Оптимальным лекарством являются шипучие таблетки. Достаточно растворить препарат в стакане воды.

Выход из запоя в стационаре

Применяются следующие процедуры:

  1. Вливание гемодеза (внутривенно раствор глюкозы (5%), реополиглюкин);
  2. Успокоительные сильнодействующие препараты (седуксен, релиум, феназепам) в индивидуальных дозировках;
  3. Терапия общеукрепляющая для нормализации водно-солевого баланса, восстановления биохимических реакций;
  4. Медикаментозное лечение (транквилизаторы, антидепрессанты, седативные, метаболические препараты).

Длительность лечения, время и сроки приема лекарства определяются индивидуально врачом. Для избегания повторных запоев требуется коррекция психосоматического статуса, устранение осложнений.

В заключение добавим, что алкоголики часто отказываются признавать себя таковыми. Алкоголики наносят вред собственному здоровью путем употребления высоких концентраций спиртных напитков. Психотерапевт должен объяснить человеку опасность ситуации и необходимость незамедлительного лечения заболевания.

Источник http://vnormu.ru/vyhod-zapoya-doma-sovety.html

Алкогольный запой можно считать наиболее тяжелым обострением, в этот период человек не в состоянии отказаться от алкоголя. Запой, иными словами, похмельный синдром, при котором алкоголь уже не приносит ожидаемого эффекта, а является лишь поддержкой для удовлетворительного состояния алкоголика. Запой может длиться от трех дней до нескольких месяцев, а иногда и до нескольких лет.

В период запоя человек не в состоянии отказаться от алкоголя

Данное явление сопровождается сильнейшей интоксикацией организма. Печень ведет борьбу с вредными токсинами, но при злоупотреблении спиртным, орган перестает справляться и токсический яд распространяется по всему организму.

Очень часто выход из запоя в домашних условиях проходит успешнее, чем в больничных учреждениях. Стоит давайте рассмотрим. как выйти из запоя самостоятельно и принципы борьбы с этим недугом, не прибегая к помощи докторов.

Что поможет выйти из запоя

Чтобы облегчить общее состояние человека, злоупотребляющего спиртным, следует употреблять как можно больше жидкости. Тем самым произойдет самостоятельная детоксикация организма. Это можно сделать с помощью: минеральной не газированной воды, огуречного рассола, морса, куриного бульона, некрепкого чая с добавлением лимона или мяты. При рвоте может помочь таблетка «церукал», которую необходимо запивать минимальным количеством воды. Также поддержат организм от недомогания, следующие лекарственные препараты:

При выходе из запоя – активированный уголь, восстановит работу желудочно-кишечного тракта, помимо этого из организма будет производиться вывод токсинов. Прием таблеток осуществлять не менее трех дней, для более продолжительного приема лучше принимать «полифепан». Он является идеальным сорбентом и лучшим помощником при выходе из запоя в домашних условиях.

С мигренями, внутренним трепетом, ломотой и сильным ознобом прекрасно справятся две таблеточки анальгина и две таблетки но-шпы. Их необходимо разжевать и принимать два раза в течение суток. При запоях не рекомендуется пить ацетилсалициловую кислоту, дабы не нанести вред слизистой оболочке желудка, ведь она и так травмирована алкогольными напитками и возможным отсутствием пищи.

Выходить из запоя дома поможет не горячая, а комфортная ванна, с добавлением морской соли, хвойных экстрактов и травяных сборов. Восстановить иммунитет при длительных употреблениях спиртных напитков можно с помощью витаминов В6, аскорбиновой кислоты и глицина.

Прекратить употребление спиртного накануне вечера

Самостоятельный выход из запоя, рекомендации

Соблюдая некоторые советы при выходе из алкогольного запоя в домашних условиях можно добиться идеальных результатов с наименьшими затратами сил. Для этого необходимо:

  • Прекратить употребление спиртного накануне вечера.
  • Не насиловать измученные органы вывод из запоя осуществлять: плавно и постепенно.
  • Перед выходом из запоя лягте раньше почивать, предварительно выпив стакан воды с двадцатью каплями мяты.
  • Проснувшись не пить спиртных напитков, а вот квас, негазированная вода, рассол, морс и кефир – это то, что необходимо употребить. Жидкость поспособствует натуральной детоксикации и разбавит кровь.
  • В течение всего дня принять восемь таблеток активированного угля и столько же иного сорбента. Если наблюдается учащенное сердцебиение, выпить валидол и положить под язык – глицин. При тошнотном рефлексе может помочь употребление мятных капсул. Запивать лекарство не крепким, зеленым чаем с добавление лимонных долек и меда.
  • Если рвота наблюдается на протяжении 60 минут, после приема лекарств, не нужно останавливаться. Надлежит повторить прием таблеток, запивая огромным количеством воды, чтобы жидкость постоянно восполнялась, тогда выход из запоя будет протекать гораздо легче.
  • В первый день не употреблять большое количество еды, можно обойтись нежирным куриным бульоном, со ржаной булкой. Вслед за трапезой выпить 2–3 таблетки панкреатина.
  • В течение дня больше отдыхать, что значительно улучшит состояние здоровья алкоголика. На следующий день можно совершать прогулки по свежему воздуху.
  • Если при выходе из запоя в домашних условиях состояние больного становится хуже, необходимо выпить десять — пятнадцать капель валокордина. На протяженности всего первого дня рассасывать глицин и витамин В.
  • Если человек решил твердо выйти из запоя, но он где-то работает, позаботиться о пассивном провождении времени, следует заранее. Так как в этот период наблюдается частое посещение депрессивных мыслей и навязчивых идей. Поэтому лечась дома от данного недуга, успокоит душевное состояние просмотр любимых, позитивных кинолент.
  • Родные люди человека, страдающего алкогольной зависимостью, должны постоянно находиться рядом, не покидать алкоголика надолго.

Квас, негазированная вода, рассол, морс — надо употреблять при выходе из запоя

Вывод из запоя, каждодневная инструкция

Вывести организм из длительного запоя будет легче, если придерживаться полезных инструкций.

Первые сутки: проснувшись утром и открыв глаза выпить минимум 700 грамм воды или рассола, затем принять лекарственные средства. Основным правилом первого дня является найти в себе силы, чтобы не употребить спиртные напитки. Не нужно бросаться в крайние меры и принимать в больших дозах валокордин или прочие медикаменты содержащие барбитураты. С выводом из запоя дома может прекрасно и безвредно справиться валериана (отвар), пустырник, допускается прием фенибута. Этот день является самым трудным, пережив его по всем установкам, то в дальнейшем справиться с недугом будет легче!

Вторые сутки: будут проходить легче, боль немного утихнет, человек приобретает самоконтроль. В период всего второго дня нужно употребить не менее пяти литров жидкости, а для устранения симптомов принимать действенные лекарственные препараты. Не употреблять спиртных напитков, перед сном не пить снотворное, можно применить одну таблетку «Феназепам».

Третий день: лечась от запоя дома придерживаясь всех правил и предписаний. Очень часто алкоголик находится в разбитом, подавленном состоянии, существует риск депрессии, так как все силы были потрачены на борьбу с недугом. Основным правилом является: не останавливаться на достигнутом, употреблять полезную жидкость, витамины и лекарственные средства. На протяжении третьего дня принимать разнообразную пищу регулярно, отвлечь мысли от меланхолического настроения может помочь: выполнение любимого занятия и дел по дому.

При выходе из запоя важно знать:

  • Если в течение трех дней, выходя из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшилось, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Иначе может наблюдаться появление серьезных осложнений, ведь организм перенес интоксикацию, что может привести к алкогольной делирии.
  • Вывести организм из запоя в домашних условиях непросто. Это мероприятие нельзя назвать комфортным, приятным и легким, но, увы, за чрезмерное распитие спиртных напитков приходиться расплачиваться. В особенности мучительные и болезненные симптомы наблюдаются у людей, которые находились в запое больше пяти суток.
  • Вывод из запоя дома будет более эффективным, если отключить телефон и полностью игнорировать товарищей – собутыльников.
  • Главная угроза, кроме жажды употребления спиртного, заключается: в чрезмерном злоупотреблении лекарственных средств, ведь при тяжелых симптомах всегда хочется быстрее избавиться от дискомфорта, боли и бессонницы. Серьезной угрозой организма является: феназепам, барбитураты, снотворное. Прежде, чем принимать лекарственные препараты, следует внимательно прочесть инструкцию, либо доверить это занятие своим родным людям. Именно они в период вывода из запоя в домашних условиях должны поддержать больного человека и помочь ему достигнуть душевного равновесия.
  • По истечении тяжелых трех дней, после вывода из запоя дома, нужно заняться любым полезным и интересным делом: организовать ремонтные работы в доме, сходить в кино, посвящать вечера семейным прогулкам.
  • Также при выходе из запоя на дому полезны небольшие физические нагрузки. Если не злоупотреблять упражнениями, то состояние больного может улучшиться гораздо быстрее: стабилизируется кровоток и ускорятся обменные процессы. Опасность может существовать при сильных нагрузках особенно уязвимо сердце, ведь в период запоя жидкость распространяется по тканям, поэтому кровь приобретает консистенцию густоты и вязкости. Сердцу потребуется максимум усилий, чтобы протолкнуть плотную кровь по сосудам.
  • В первые два дня вывода организма из запоя в домашних условиях, прием контрастного душа нежелателен, так как наблюдается нарушение тонуса сосудов. В этой ситуации неизвестно, какая реакция последует у организма на грубую встряску, предугадать исход просто невозможно. Может случиться инфаркт или инсульт, поэтому лучше не рисковать.
  • На время вывода из запоя в домашних условиях желательно меньше употреблять никотина, а если получиться, то и вовсе отказаться от курения.

Если при выходе из запоя самостоятельно, состояние человека не улучшаетсяь, необходимо обратиться за помощью к специалисту

Выходя из запоя самостоятельно отказываться от спиртного сразу или постепенно?

Суждения специалистов по данному вопросу неодинаковы. Одни уверены, что эффективнее вывести организм из запоя на дому отказавшись от употребления спиртных напитков сразу, и уверены, что за первыми ста граммами может последовать 200–500 грамм следующего алкоголя. Соответственно итог будет один: продолжительный запой. Вторые эксперты считают, что дозу алкоголя необходимо уменьшать постепенно, и приводят следующие аргументы:

  • Вывести организм из запоя в домашних условиях будет менее мучительным.
  • Снижая дозы алкоголя постепенно, автоматически смягчается похмельный синдром, также значительно снижается риск развития белой горячки, эпилепсии и сердечных приступов.

Какой бы метод ни выбрал человек, принявший решение вывести организм из запоя на дому, необходимо помнить лишь одно: алкоголь – это яд, который медленно убивает организм! Берегите свое здоровье!

Источник http://otravilsja.ru/zapoj/kak-vyjti-iz-samostoyatelno.html


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии